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艾丽儿 发表于 08-9-23 12:57

我怎样才能控制情绪！

[color=#000080]    我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：沮丧时，我引亢高歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。恐惧时，我勇往直前。自卑时，我换上新装。不安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，我想象未来的富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自贱时，我想想自己的目标。总之，今天我要学会控制自己的情绪。从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，招手而来，却随时可能将我摧毁。对它们，我永远不能放松警惕。自高自大时，我要追寻失败的记忆。纵情享受时，我要记得挨饿的日子。洋洋得意时，我要想想竞争的对手。沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。自以为是时，看看自己能否让风住步。腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。不可一世时，让我抬头，仰望群星。今天我要学会控制情绪。有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再因一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱购买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换取树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。
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[size=4]      从一本叫羊皮卷（也叫最伟大的推销员）的书上转载来的，相信很多人可能都有看过这本书，我曾经也很喜欢，全书总共十卷，有好几卷我都能背得下来，后来因为搬家把书给搞丢了，今天听李践老师的演讲时听到了这一段，当时感触特别深，现在也拿出来和大家分享一下！[/size][/color]

流水 发表于 08-9-23 12:59

情绪嘛，很好控制的了，想这样的时候偏那样不就行了？

古屋烟 发表于 08-9-23 19:48

此段落出自<世界上最伟大的推销员>中的之一，
如果楼主需要的话，我可以给你帖上来，看你需要哪几段.
如果能认真看完这本书,确实收益不浅呀。

红颜至尊 发表于 08-9-23 19:57

好喜欢

风哥 发表于 08-9-23 21:15

如果有机会，就到海边每早上去吼几爽子，情绪就控制了

坏小子 发表于 08-9-23 21:22

回复 3# 古屋烟 的帖子

强烈建议把那本书的精彩部分转载过来,让大家都体会一下!!1

坏小子 发表于 08-9-23 21:25

一个好的提议:去找一棵树,心情郁闷了,拿把菜刀去砍几刀!!1

古屋烟 发表于 08-9-24 08:01

[quote]原帖由 [i]坏小子[/i] 于 08-9-23 21:22 发表 [url=http://www.hunanbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=255057&ptid=50966][img]http://www.hunanbbs.net/images/common/back.gif[/img][/url]
强烈建议把那本书的精彩部分转载过来,让大家都体会一下!!1 [/quote]
我试一下，可能比较慢。

霏霏雨 发表于 08-9-24 08:10

[quote]原帖由 [i]坏小子[/i] 于 08-9-23 21:25 发表 [url=http://www.hunanbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=255061&ptid=50966][img]http://www.hunanbbs.net/images/common/back.gif[/img][/url]
一个好的提议:去找一棵树,心情郁闷了,拿把菜刀去砍几刀!!1 [/quote]

天啦，这种事你也做得出来

简单 发表于 08-9-24 09:10

怎么才能够控制情绪？
   遇到事情的时候经常很难控制自己的情绪，一下子激动起来，冲动起来就失控了，说明还需要磨砺，需要慢慢学会控制自己才行啊。

过雨云烟 发表于 08-9-24 09:42

加油加油。。。
我们共同努力。

艾丽儿 发表于 08-9-24 11:52

[quote]原帖由 [i]古屋烟[/i] 于 08-9-23 19:48 发表 [url=http://www.hunanbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=254958&ptid=50966][img]http://www.hunanbbs.net/images/common/back.gif[/img][/url]
此段落出自中的之一，
如果楼主需要的话，我可以给你帖上来，看你需要哪几段.
如果能认真看完这本书,确实收益不浅呀。 [/quote]

看了一点点
全部发上来，我就可以到网上看了
在家看着看着直接睡着了

古屋烟 发表于 08-9-24 11:55

这本书的第一章是：今天，我要开始新的生活。
第二章是：我要用全身心的爱来迎接今天。
第三章是：坚持不懈，直到成功。
第四章是：我是自然界最伟大的奇迹。
第五章是：假如今天是我生命中的最后一天。
今天我要学会控制情绪是第六章。
第七章是：我要笑遍这个世界。
第八章是：今天我要加倍重视自己的价值。
第九章是：我现在就付诸行动。

简单 发表于 08-9-25 08:21

回复 13# 古屋烟 的帖子

是否打算上传呢？

古屋烟 发表于 08-9-25 08:36

[quote]原帖由 [i]简单[/i] 于 08-9-25 08:21 发表 [url=http://www.hunanbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=257041&ptid=50966][img]http://www.hunanbbs.net/images/common/back.gif[/img][/url]
是否打算上传呢？ [/quote]
在网上好象找不到，我看国庆找时间手写上来给大家看看吧，现在我们整个公司的同事也都在读那本书。

简单 发表于 08-9-25 08:40

回复 15# 古屋烟 的帖子

手写？冒搞错吧，那可是很长很长哦，国庆准备锻炼打字啊

古屋烟 发表于 08-9-25 09:26

网络上我没有找到，就当练习打字咯。

[[i] 本帖最后由 古屋烟 于 08-9-25 15:51 编辑 [/i]]

艾丽儿 发表于 08-9-25 09:33

辛苦了，谢谢

海蓝 发表于 08-9-25 11:23

古屋厉害啊，全部敲键盘敲出来，手会不会抽筋吖:o

一线天 发表于 08-9-28 19:37

[quote]原帖由 [i]古屋烟[/i] 于 2008-9-25 09:26 发表 [url=http://bbs.hunanbbs.net/redirect.php?goto=findpost&pid=257194&ptid=50966][img]http://bbs.hunanbbs.net/images/common/back.gif[/img][/url]
网络上我没有找到，就当练习打字咯。 [/quote]
你别吹牛啦 不是好玩的啦 后果很严重/:A025?

艾丽儿 发表于 08-9-29 10:10

先申明我可不负责啊

期待 发表于 08-9-29 13:24

情绪不好的时候我们需要发泄或者是倾诉，这样之后情绪肯定会好些……

霏霏雨 发表于 08-9-29 16:32

我往往控制不住自己的情绪

/.On!y⿴倩唲 发表于 08-9-29 16:33

/:A027? 情绪不好的时候,,变得不爱说话了..

  越说话会变得越错..

妮静 发表于 08-9-29 21:01

要帮忙不？

敲键盘敲出来呀？我有《世界上最伟大的推销员》的电子书，要不要我提供给你呀？

坛坛罐罐 发表于 08-9-30 08:22

:lol 当你心爱的人在让人家泡的时候，你又能保持心情平静的话就做到控制情绪了

安静的秋千 发表于 08-10-3 23:49

这个不错呀，有学习的价值，借鉴了。

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