现在是讨论喝咖啡时间 大家有心得 尽管拿来分享

上班的时候一般情况下午喝的比较多，因为下午太困了，提下神。

每天喝咖啡不要超過4杯的哦

恩，没有喝那么多，一般情况就那么一杯。

o(∩_∩)o...喝太多咖啡對皮膚不好
還有會長肥的哦。。

据我了解 喝咖啡虽然有坏处  但好处可也不少渥 .

       1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

　　6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

　　7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

　　8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

  当然再好的东西  喝多了也会感觉不好的   俗话说的好   少喝滋味多嘛

     呵呵

说得好 支持你 喝咖啡

多谢支持渥~~~

我会再接再厉的~~

和和~~~

这位~~

你是不是走错地儿了~~~

刚刚喝了一杯,但是没有特精神的感觉,倒还有点想睡的感觉,这咖啡怎么了这?

那是因为兄弟你还没和咖啡培养出感情来贝~~

咖啡可也是有灵魂的

能溶解你的喜怒哀乐

呵呵~~~

呵呵 是否原来经常恰浓茶 浓咖啡 故有此现象

手冷   心更冷

咖啡也不能温暖此时的自己了

好想哭

想哭的时候

喜欢怀抱膝盖

躲到阳光底下

感受太阳温柔的抚触~~

然  今天

没有阳光~~

心里一片灰暗~~

阳光，我的心也跟着你一片灰暗~~~~~~


盼你快乐起来。

是否受到什么打击心情不爽啊