1、精力充沛，包括脑力和体力

2、处事乐观，既是健康的标准，又是健康的条件

3、睡眠良好，包括睡眠的时间和质量都适宜

4、适应能力强，有良好的人际关系，豁达向上，随遇而安

5、能抵抗一般疾病

6、保持标准体重（它反映神经内分泌系统对人体的活动、摄食以及新陈代谢过程中进行生理调节的有效性）

7、耳聪目明

8、牙齿完整

9、头发光泽

10、肌肉丰满，皮肤弹性好

HOHO..
看样子我还达标哒..