我是你永远的伴侣。


　　我可以是你的最佳助手，也可以成为你最沉重的负担。


　　我能助你成功，也能让你失败。


　　我完全在你的掌控之中。


　　很多事情你可以放心地交给我做，因为我既高效，又准确。


　　其实我很容易驾驭――你只需要确切地告诉我你想要我怎么做，几次指点之后，我就会驾轻就熟。


　　我是所有伟人的仆人，可惜所有的失败者也是我的主人。


　　那些伟大的人都托我的福，那些失败者也拜我所赐。


　　我不是机器，尽管我拥有机器的精确和人类的智力。


　　训练我，严格地要求我，我就能把世界放在你的脚下；放纵我，我会毁掉你。


　　我是谁？


　　我是习惯。


　　

　邵俊源 编译

　 《环球时报》

习惯，是在不知不觉中养成的。好的习惯会让我们受益终身，坏的习惯如果不及时纠正，带来的负面影响也是巨大的!